ロルフィング、クレニオを東京でお探しでしたら、東京・荻窪・阿佐ヶ谷リファインにおまかせを！
痛み、更年期障害、不眠を和らげて、身体と気持ちをスッキリと！
【特徴】
- ２つの米国発の施術ライセンス、機能解剖の知識や医療の経験を駆使しながら、専門的な施術をすすめていきます。
- ロルフィング、クレニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）、それぞれを受けることができます。
- 駅から徒歩１分など、JR中央線、駅至近！の場所でロルフィングを受けることができます。
- 様々な活動（医療を含む）と、受けていただきやすい施術費用提供のために、レンタルルームを利用しており、ご予約には日程の調整が必要となっております。
【当院の着眼点】
筋肉、筋膜、骨、脳脊髄、様々な観点からアプローチしています。
これまで、整形外科クリニックを中心に、総合病院で勤務、そしてロルファーとして、とても多くの患者様を担当させていただいてきました。
スマホやパソコンのの浸透によって猫背などの姿勢不良、首や腰痛などの体の症状を訴える方が多くなっています。
腰痛や首の痛みも、筋筋膜とともに、「脊柱（背骨）の使い方」がとても大切になってきます。
筋、筋膜、脊柱（背骨）の動きを高めて、身体の使い方を学習していただくことで、これまでの貴方の悩みが解消していくことを実感していただけると思います。
また、フィジカル面だけで解決できないこともあり、脳脊髄の働きを高めることでメンタル面での働きを高めることで、気持ちの爽快さと長年の悩みを解消していけるよう施術に取り組んでいきます。
【アクセス】
ロルフィング東京・荻窪リファイン
メール：info@rolfing.refine..com （問い合わせページもご利用ください）
電話番号：090-3993‐3160 代表 田島
＊ご予約日時に関しては、最初に候補を送っていただき、こちらから電話連絡させていただきますので、ご相談の上、調整させていただけます。
①ロルフィング 荻窪 spot （下にスクロールすると地図あります）
荻窪駅西口から徒歩５分
東京都杉並区荻窪５ー１6ー５ エルシオン荻窪３０4号室＜レンタルスペースhana内＞
②ロルフィング 阿佐ヶ谷 spot （下にスクロールすると地図あります）
阿佐ヶ谷駅南口、徒歩１分、駅下車すぐ
東京都杉並区阿佐ヶ谷南３－３７－１３ 大同ビル１１０３＜Beauty Foundation内＞
③ロルフィング 新宿spot （下にスクロールすると地図あります）
JR新宿駅東口、徒歩２分
東京都新宿区西新宿７丁目１番７号 新宿ダイカンプラザA館1116号室
【施術費用】
施術費用は、いずれも１回あたり、７０分（入室～退室まで）での料金となっています。
①ロルフィング１０セッション ＜１回１万１千円（消費税込み）＞
②クレニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法） ＜１回１万１千円（消費税込み）＞
③慢性痛軽減のためのオリジナルセッション ＜１回１万１万１千円（消費税込み）＞
また、特別コースとして、100分（入室から退室まで）
④ロルフィング＋クレニオスペシャルコース＜１回１万８千円（消費税込み）＞
貴方の希望されるコースを提供しております。
まずは、一度試ししていただくことをお勧めします。
＊2025年4月１日から、料金改定となっています。
＊施術は１回のみコース（症状改善お試し）、３回程度など、貴方のご都合に合わせて受けてください。
【身体の能力や治癒力を引き出すボディワーク】
ロルフィングは、重力の影響を重視します。そして、様々にアプローチを行って身体全体の調和を取り戻し、身体が本来もっている能力や治癒力を引き出します。主に筋膜、感覚、動きにアプローチして、ご自身の身体や心的な面に気づきを得てもらいます。「筋膜」に触れる方法は施術者の肘や手などをつかいます。「動き」は筋膜が緩んだ状態で様々に感じてもらい、新たな動きを身につけてもらいます。「感覚」は五感を含めてのいろいろな感覚も働かせてもらいます。身体の機能を高めることで様々な効果が期待できます。
【ロルフィングの創始者と現在】
ロルフィングは、米国の生化学者、医学博士であるアイダロルフ博士（1896～1979）が作ったボディワークです。ロルフィングは、身体の様々な部位の筋膜、感覚、動きに働きかけて、身体を根本から変えていきます。
現在、世界各地には、約700時間のカリキュラムを受けたロルファーと呼ばれるロルフィングのライセンスを取得した公認資格者がいています。
日本には約130人程度（時期によって若干の変動あり）のロルファーが活動しています。
【ロルフィングの適応と効果】
このような方が来られてます
- ハードワークでなかなか疲れがとれない
- ダンス、ヨガ、スポーツでのパフォーマンスを上げたい
- 身体にとても関心をもっておられる方
- 疲れない姿勢、美姿勢に興味のおられる方
- 医療従事者、医師、理学療法士、看護士、柔道整復士
効果
筋膜や感覚へのアプローチとなりますので、様々な効果、効用を期待できます。
◆心身のリフレッシュをはかれます
◆疲れない心地よい姿勢を身につけます
◆辛いからだの痛みをやわらげます
◆血液やリンパの流れを促進させます
【ロルフィング１０シリーズ】
ロルフィング未経験の方には、もともともっていた癖や習慣に気づき、少しずつ修正しながら、ご自身の体を本来の身体の状態に導いていきます。
ロルフィングは、身体に与える負担を考えて、また段階を踏まえて深部に働きかけて調整をはかるため、通常は、10回に分けてセッションを実施します。ただ、ご都合に応じて区切りのよいところで、区切ったり、完了していただくことも可能です。
【ロルフィング１０シリーズの各セッション説明】
各、セッションのテーマは以下の通りとなっております。
１回目「呼吸を自由にする」、２回目「大地に足をつける」
３回目「身体の前後（体の側面）を拡げる」、４回目「身体の内側で支える」
５回目「腹部の空間をつくる」、６回目「背骨、仙骨、尾骨の動きを自由にする」
７回目「頭、首を体の楽な位置にもってくる」
８、９回目「上半身or下半身まとめる」、10回目「身体の全体をまとめる」
【クレニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法）とは】
クラニオセイクラルセラピーとは、頭蓋骨や仙骨に軽く触れて、脳脊髄液の循環を促進する手技方法です。
特徴は、
①身体の自然なリズムや動きに焦点を当てて、緊張やストレスを解放します。
②脳への血液供給を増やして、神経や血管の機能を最適にします。
③自律神経系のバランスを取ります。
④脳神経とその機能の回復を促します。
⑤ホルモン系を促進させます。
また、クレニオセイクラル(頭蓋仙骨療法）は非常にソフトは手技で、強い刺激を加えることはありません。
適応症は、
①頭痛、肩こり、、慢性腰痛、
②不眠症、イライラなどのストレスによる障害
③生理不順や更年期障害、自立神経の失調
④顎関節症や顎の機能障害
【施術の感想文】
＜40代女性、事務職＞
肩こりだけでなく、呼吸が浅くなり体全体に力が入ってしまって緊張していることに気がつきました。施術中も眠るか眠らないかの心地よい状態で、ゆったりと優しい触れ方から、終わってみるとゆっくり呼吸ができている状態でした。帰ってからも久しぶりに深く眠ることが出来て気持ちの変化も感じられました。
＜40代男性、営業職＞
体感することはあまり得意ではなかったのですが、適度に言葉や動きのアドバイスをもらえて、体のことやロルフィングを実感しやすかったのではと思っています。
【詳しくは「お客様の声」ページへ】
【荻窪の施術室の住所、地図】
ロルフィング東京・荻窪リファイン
①ロルフィング荻窪spot
☆荻窪駅西口改札から徒歩５分
東京都杉並区荻窪５ー１6ー５ エルシオン荻窪３０4号室＜サロンスペースhana内＞
【阿佐ヶ谷駅前①徒歩すぐの施術室の住所、地図】
【新宿の施術室の住所、地図】
③ロルフィング 新宿spot （下にスクロールすると地図あります）
JR新宿駅東口、徒歩２分
東京都新宿区西新宿７丁目１番７号 新宿ダイカンプラザA館1116号室<新宿レンタルサロンYOU内＞